La hemoglobina es rica en hierro, que confiere su característico color rojo a la sangre, y lo obtenemos de una variedad de alimentos. En condiciones normales, los glóbulos rojos tienen un ciclo vital de alrededor de 120 días y la médula espinal los produce de forma constante para reemplazarlos, junto con otras células de la sangre.
La anemia se presenta si, por diversas causas, disminuye la cantidad de glóbulos rojos o éstos no contienen suficiente hemoglobina. El cuerpo no recibe el volumen de oxígeno que necesita y comienza a manifestarlo con una serie de síntomas:
Fatiga o sensación de debilidad: falta energía para desenvolverse con normalidad en la vida cotidiana.
Dificultad para respirar.
Aspecto pálido y sequedad de la piel, que pierde su tono rosado para adquirir uno más amarillento.
Mareos o síncopes, dependiendo de la gravedad de la anemia.
Alteraciones del ritmo cardiaco, como taquicardias o palpitaciones. El pulso puede ser débil y rápido.
Dolor de cabeza.
Mayor sensación de frío en las manos y los pies.
Trastornos digestivos, como falta de apetito, náuseas y en ocasiones estreñimiento.
Alteraciones de la menstruación en la mujer en edad reproductiva, que puede llegar a disminuir o desaparecer si la anemia es grave para evitar la pérdida de sangre.
